身体と思考の関係

ボディーマッサージ

皆さんはどんな時に、マッサージに行きたい〜？と思うのでしょうか！？

この仕事をずっとしていると、自分がマッサージへ行くタイミングは

本当にリラックスを心からしたいとき！

自分へのご褒美！

海外旅行へ行った時！

セルフケアの限界を感じた時！

気になる技術を発見した時！

この人なら絶対癒される〜と知っているから行く時でしょうか。

あまり、メンテナンスのために週1回とか行かないのです。

お客様にもあまりお勧めはしておりません。

それよりも自分の体の癖や、軸を知って本来の骨格や筋肉の位置に戻っていただくセルフケアをお勧めいたします。

その上で、セルフケアの限界が来た時、必要と感じた時にサロンへ来ていただきたい。

セルフチェックの意味も込めて。

それが、整体やマッサージサロンと違う、スパやヒーリングサロンのお役目かなあと

私は思っております。

思考の関係って？

では、思考のメンテナンスとは？

今は、企業でも瞑想やマインドフルネスをなさる所がありますが、それもセルフケアでも時間が

かかりますが、行くところまで行けます。

身体の節々の詰まりや、塊をほぐして行くことで、驚くほどに思考（マインド）がスゥーっと

解き放たれるのも事実。

思考を自分の体に集中することで頭のお喋りが止まり、

思考に隙間ができて、新しいアイディアが湧いたり、ヒントが降ってきたりするものなのです。

それほど、身体にグッと力を入れたりして考えている人もいらっしゃいます。

そもそも、一人の人の中身なので思考も身体の詰まりも繋がっていますよね。

どちらかの詰まりが取れれば、どちらかが開通！

理論に縛られないこと

そして、マッサージをする時にもう一つ大事にしていることが

あまり、理論に縛られないことです。

身体をゆるめる、理論や筋肉の流れ、トリガーポイントはありますが。

お身体に触った時に、リズムや速度や流れをとても大事にしています。

？？？と思われるかもしれませんが。

お客様が気持ちいいいいい！というポイントが大きな動きで流しているときであったり

同じ手技をリピートしているリズムに脳が今どこを触られているのか

考えられなくなり、眠くなってきたり。

それとも、早々に懲りを捉える刺激で安心する方であったり。

細かい、節々の詰まりに焦点を当てている時であったり。

お好みがそれぞれ違います。

止まる事があまりないように、全体の流れの中で必要な箇所が

次から次へと出てくるのでしっかり、捉えてマッサージをしております。

一人一人のお身体に触れさせていただく事はとても楽しく、まだまだ

身体は奥深く、思考は簡単には見せてもらえず。

でも、ふと緩んだ瞬間の会話の中に見せてくれたりと

マッサージは奥深く季節や、タイミングによって同じ方でも

違っていたり、いつも同じ箇所が不調だったりと。

面白くてまだまだ、もっと勉強し続けていきたいところです。

宮古島は台風が来るのか来ないのか、来るのか？よく分かりませんが

まだ、スーパーには食材が豊富にあったので、様子を見つつ。

買いだめや、車にガソリンや、準備をしていこうかなあ。と思います。

強い日差しから、しばしの休憩だと思うと少しホッとする気持ちも。

お天気が回復したら、必要な方は必要なタイミングで

ボディー＆マインドケアの計画をなさってみてください。